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★ イライラした気分を表に出すと人に緊張を与える 人間である以上、誰にでも感情の起伏はあります。 体調を崩すこともあるし、心配ごとを抱えている場合もあるでしょう。 家族や恋人との間でトラブルでもあれば、職場でもついイライラしてしまうものです。 ですが、そんなふうに嫌な気分を常に表に出してしまうと、周囲の人に余計な緊張を与えてしまいます。 「何か心配ごとでもあるのかな」とか「今日は機嫌が悪いんだな」などと、相手に思わせるようでは、気づかいをするどころか、人を不快にさせてしまうことにもなりかねません。 気づかいをしようという側の人間が、他人に気を使わせるようであれば本末転倒です。 ですが、気分が落ち込んだり、ストレスが溜まったりすることは避けられません。 そこで、上手に気分転換やストレス解消ができる方法を身につけておくことも大切です。 映画を観るとかスポーツをする、あるいはカラオケでもいいでしょう。 落ち込んだ気分を自分なりの方法でリフレッシュするなどして、感情を表に出さないように普段から意識するようにしましょう。 【チェックポイント】 イライラした気分をリフレッシュする方法を体得する 【大人の常識マナークイズ】 Q 上司の自宅に招かれました。この場合、到着する時間としてもっともふさわしいのは、次のうちどれでしょうか？ ① 約束の時間の５分前 ② 約束の時間ぴったり ③ 約束の時間より５分遅れ ④ 約束の時間より10分遅れ A 正解は③です。 ビジネスで訪問するなら、約束の時間の5分前がベストですが、プライベートの場合は、約束の時間より少し遅めのほうがいいのです。 来客を迎えるので、約束の時間より早めに到着するのはマナー違反となります。 ただし、10分以上遅れるとなると、失礼に当たるので、必ず連絡を入れるようにしましょう。
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